因為我接受V爸的建議聽了 #腦闆想什麼 Podcast，換我塞給他一本最近在學習李崇建老師的 #薩提爾的對話練習。V爸認真的看了幾天，前幾天晚上：
💡Ｖ爸：我要來用用看書裡面的 #好奇心問法
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（睡前VV一如往常的總是拖到最後一刻才上床）
我：VV 你要沒時間唸故事書了！
VV：啊～ 我 要 唸 故 事 書 😤
V爸：你覺得為什麼每天都會拖到沒時間呢？
VV：因為都沒有人要陪我唸，#媽媽都在看手機！
（大家轉向手中握著手機的我....！我...我剛剛在設明天早上的鬧鐘啊...)
V爸：好。那我和媽媽開始練習少看手機。我們一起看書。你覺得如何呢？
VV：好。你們少看一點手機。那，#我少看一點電視！
⚡️⚡️頓時，我和V爸互看一眼... 我們並沒有請她要做出改變。完全沒想到她會自發性的說出「少看電視」這句話！
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那晚我們一起讀了一本書，進行了睡前儀式。大家都內心滿足的進入夢鄉🌙
孩子們睡著後，我和V爸到客廳深聊了一個多小時。回想了我們過去的教養方式、反思自己於孩子的說話態度、討論該如何更好的陪伴孩子成長。
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你是否曾覺得孩子是一面照妖鏡，常常照出我們自己的口氣、眼神，不喜歡的面貌。
時常，也是因為我們自己的情緒不好，再去以大人的姿態命令，要求。或是不理會孩子的需求而讓孩子也跟著情緒崩潰，大人小孩一起生氣的惡性循環。
最近常提醒自己的幾個點：
🔺 盡量不說「不可以」，換句話說
🔺 不要急著解決問題，先理解孩子的情緒
🔺 用好奇心的詢問去來探索孩子的想法
其實，要改變的是我們自己。愛孩子之前也別忘先愛自己。
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教養不容易啊，老師每天也都在被孩子挑戰底線，磨練情緒管理。但願每一次的磨合，都是一種成長。
謝謝V爸一起學習，願意改變。
那晚，覺得育兒之路好像突然被點了一盞明燈🤍
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#正向教養 #薩提爾 #情緒教育
#Winny老師_教養之路
#跟著Winny老師一起成長
VV #6y｜📸 照片為2y7m的VV
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